Chọn sữa cho con nhỏ làm sao để vừa chất lượng vừa phù hợp với mức chi tiêu của bố mẹ. Top 7 kinh nghiệm chọn sữa công thức cho bé tốt nhất được Dinh dưỡng Khánh Hòa gợi ý dưới đây sẽ giúp các bậc phụ huynh giải quyết nỗi trăn trở này. Bạn đừng bỏ lỡ nhé! 

Sử dụng sữa công thức cho bé dựa trên độ tuổi 

Tùy vào từng độ tuổi khác nhau mà cơ thể bé sẽ có những nhu cầu nhất định. Thông thường sau khi chào đời, mỗi tuần hay mỗi tháng mẹ đều dễ dàng nhận thấy sự thay đổi về cân nặng, chiều cao, thói quen vận động và cả sức ăn của con. Nếu các chỉ số phát triển bình thường theo tiêu chuẩn khuyến nghị, mẹ có thể chọn sữa công thức cho bé theo gợi ý dưới đây: 

Xem thêm: Bật bí 7 phương pháp dinh dưỡng cho bé khỏe mạnh và tinh khôn

Đối với trẻ dưới 1 tuổi

Ngoài nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ, bé có thể bắt đầu dùng sữa công thức số 1 hoặc số 0. Đây là loại sữa chứa đạm, vitamin và khoáng chất… gần giống với thành phần có trong sữa mẹ, giúp bé hạn chế tình trạng táo bón hoặc khó tiêu do sữa lạ. Bên cạnh đó, bổ sung đầy đủ những dưỡng chất này giúp con tăng cường hệ miễn dịch non nớt và phát triển tốt hơn. 

Đối với bé từ 1 đến 10 tuổi

Ở cột mốc này, nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ đã sụt giảm đáng kể, nên không cung cấp năng lượng cho hoạt động hằng ngày của con. Chính vì thế, sữa công thức cho bé và những món ăn dặm là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho sự phát triển của con. Cùng với việc ăn dặm và bổ sung sữa mỗi ngày để cân bằng canxi và các nhóm vitamin A, B, C Taurin… giúp hạn chế táo bón, tăng chiều cao và phát triển trí não. 

Dựa trên thể trạng và sức khỏe của bé

Kinh nghiệm chọn sữa công thức cho bé tiếp theo mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các mẹ là chọn loại sữa theo sức khỏe của từng bé. Mỗi bé sẽ có thể trạng khác nhau và nhu cầu dùng sữa khác nhau. 

Sữa công thức cho bé tăng cân 

Nếu bé của mẹ có thể trạng kém, thường xuyên biếng ăn, mẹ nên tham khảo các loại sữa có thành phần hỗ trợ tăng cân để bổ sung đầy đủ năng lượng, hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con sau này. 

• Thành phần: Cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu nhue vitamin B5, B12, A,C,D…; các khoáng chất: canxi, sắt, kẽm, magie, DHA, Choline, Taurine.. đây là những dưỡng chất cơ bản hỗ trợ bé tăng cân sau khi sử dụng đều đặn. 
• Sữa hỗ trợ tiêu hóa tốt: Bé chậm tăng cân còn có thể do tiêu hóa kém. Do đó, mẹ có thể ưu tiên những loại sữa có nhiều lợi khuẩn probiotic, men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa. Đặc biết, nếu sữa có tỷ lệ đạm gần giống với sữa mẹ (whey: casein khoảng 65:35) sẽ giúp hệ tiêu hóa hấp thụ dễ dàng và chuyển hóa chất dinh dưỡng nuôi cơ thể nhanh chóng, hạn chế tối đa tình trạng táo bón. 

Sữa cho bé tăng chiều cao

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 1000 ngày đầu đời (tính từ lúc còn trong bụng mẹ đến 24 tháng tuổi) là giai đoạn vàng cho sự phát triển chiều cao của bé. Nếu được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng trong giai đoạn này, con sẽ tăng chiều cao tối đa lên đến 60%. Vì thế, mẹ có thể ưu tiên các loại sữa có hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, D3, kẽm… giúp chiều cao của bé được cải thiện ở mức tốt nhất. 

Sữa tăng cường hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa làm việc kém hiệu quả thường khiến bé biếng ăn, nôn trớ, đầy hơi… điều này lâu dài dẫn đến còi cọc, thấp bé. Nếu con nhà mình có những biểu hiện như vừa kể trên thì đã đến lúc mẹ phải chọn sữa theo những tiêu chí sau: 

• Công thức mô phỏng sữa mẹ: ưu tiên những loại sữa công thức có các thành phần tương tự với sữa mẹ như chất béo, lipid, chất bột đường, các kháng thể thụ động… giúp cơ thể bé dễ dàng hấp thu và chuyển hóa năng lượng, ngăn ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa. 
• Chất đạm thủy phân trong sữa: Loại đạm này có khả năng giúp bé hấp thụ và tiêu hóa dễ dàng hơn, đặc biệt nên dùng cho những bé thường xuyên bị đau bụng hay đi ngoài nhiều sau khi ti sữa. 

Lưu ý: Sữa có chứa chất đạm thủy phân thường có vị đắng nhẹ khó uống, đồng thời khi trải qua quá trình sản xuất với công nghệ phức tạp nên có mức giá cao. Khi dùng mẹ cân nhắc sản phẩm có dung tích nhỏ, tránh trường hợp hộp to đắt tiền mà bé không chịu uống thì phí phạm. 

Sữa cho bé bị dị ứng hoặc không dung nạp được các thành phần có trong sữa

Triệu chứng dị ứng đạm sữa bò thường xảy ra sau khoảng từ 2 đến 48 tiếng kể từ khi uống. Khi bị dị ứng, biểu hiện của bé sẽ khó thở, sưng môi, da phát ban, quấy khóc, quặn bụng, táo bón, đi ngoài ra máu… Nếu thấy những dấu hiệu bất thường như trên, mẹ nên đứa bé đến ngay cơ sở y tế gần nhất và cân nhắc sử dụng những loại sữa thay thế như đậu nành, gạo… Trong trường hợp bé không dung nạp được đường lactose trong sữa, sẽ xuất hiện các dấu hiệu như nôn trớ, đầy hơi, xì hơi, khó tiêu… Khi này, mẹ cân nhắc chuyển sang loại sữa công thức không chứa lactose để đảm bảo hệ tiêu hóa của con khỏe mạnh. 

Dùng sữa công thức cho bé có nguồn gốc rõ ràng 

Ngoài công nghệ sản xuất tiên tiến và có bảng thành phần rõ ràng, mẹ nên chọn sữa đạt chứng nhận tiêu chuẩn như GMP, ISO, ICE hay FDA. Đây đều là những tiêu chuẩn khắt khe và uy tín hàng đầu thế giới. Những thương hiệu sữa đạt được tiêu chuẩn này đều phải vượt qua những còng kiểm tra, đánh giá và được phép lưu hành trên thị trường, đảm bảo cho bé sử dụng hằng ngày. 

Hiểu rõ các thông số có trong bảng thành phần 

Theo một khảo sát tại Châu Á, 80% bố mẹ gần như bỏ qua việc đọc và tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trên bao bì hay hộp sản phẩm mà mẹ mua. Mẹ nên tập thói quen đọc thông tin trên vỏ hộp sữa trước khi sử dụng để tránh khỏi những thành phần con bị dị ứng, hay không phù hợp với tình trạng sức khỏe của con. 

• Chất đạm (protein): Để con hấp thu tốt nhất, các loại sữa công thức hiện nay trên thị trường đều mô phổng sau cho giống với sữa mẹ nhất. Vì thế , đa số các loại sữa dùng cho trẻ sơ sinh đều có tỷ lệ giống với sữa mẹ, 60% Whey : 40% Casein. 
• Chất béo: DHA và ARA là 2 loại axit béo có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của não bộ, thị giác của bé. 
• Carbohydrate (Bột đường): thông thường trong các loại sữa bò, thành phần đường lactose sẽ chiếm hàm lượng khá nhiều. Tuy nhiên, đối với nhiều trẻ, thành phần này sẽ khó có thể dung nạp. Thay vào đó, mẹ nên chọn sữa có nguồn đường glucose và sucrose để bé không bị tiêu chảy khi uống. 
• Vitamin và khoáng chất: Đây là 2 dưỡng chất quan trọng thường được bổ sung vào nhiều loại sữa, là bộ đôi dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của mọi đứa trẻ.

Chọn dung tích sữa tương ứng với lượng hấp thụ của con

Mẹ có để ý trên bao bì của mỗi hộp sữa thường ghi hạn sử dụng sau 20 – 30 ngày tính từ lúc mở nắp không ạ? Điều này có nghĩa, sữa mở nắp quá lâu so với khuyến nghị của nhà sản xuất, khi tiếp xúc với không khí ẩm sẽ dần mất chất, biến đổi hoặc thậm chí là ẩm mốc và gây ngộ độc cho con. Tùy theo mỗi loại sữa khác nhau mà mẹ có thể định lượng được 1 muỗng bột tương đương với bao nhiêu gam nước ấm. Từ đó, chỉ cần tính đến liều dùng hằng ngày của con là có thể chọn ra dung tích hộp sữa phù hợp cho bé sử dụng. 

Chọn lựa dạng sữa tiện lợi và đảm bảo vệ sinh khi pha 

Có 3 dạng sữa phổ biến cho trẻ từ 1 đến 10 tuổi bao gồm: dạng bột, thanh và pha sẵn. Mỗi loại đều sở hữu những ưu, nhược điểm riêng và tùy theo nhu cầu mà mẹ có thể lựa chọn loại phù hợp nhất. 

• Dạng bột: Đây là dạng sữa cho bé được đa số các mẹ lựa chọn. Thế nhưng với với mẹ bỉm lần đầu có con thường gặp rất nhiều khó khăn khi chuẩn bị sữa cho con. Bột sữa cũng rất dễ rơi rớt bên ngoài nếu mẹ pha sữa vào bình cổ hẹp. 
• Dạng thanh: Sữa dạng thanh được đóng theo từng gói nhỏ. Khi mẹ muốn dùng thì có thể bỏ số thanh vừa đủ ra để pha cho con giống như dạng bột. Ưu điểm nổi bật nhất của dạng này là giúp mẹ tiết kiệm thời gian khi pha và dễ mang ra ngoài. 
• Dạng pha sẵn: Để mẹ đỡ vất vả hơn khi chăm bé, sữa pha sẵn ra đời với khả năng loại bỏ gần như tuyệt đối nguy cơ vi khuẩn xâm nhập trong quá trình pha hay bảo quản sữa. Mẹ chỉ cần mở hộp sữa và cho con ti trực tiếp mà không cần dụng cụ pha. 

Vì sao mẹ Việt thường chọn sữa công thức Golden KidGrow cho con yêu sử dụng hằng ngày? 

Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều các loại sữa công thức cho bé từ 1 đến 10 tuổi sử dụng. Điều này phần nào khiến các mẹ gặp khó khăn khi không biết nên chọn loại nào là phù hợp nhất. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo phụ huynh nên cho con mình sử dụng sữa công thức theo các tiêu chí sau: phù hợp với thể trạng và cân nặng của bé; tình trạng dị ứng (sau khi cho con dùng sữa từ 2 – 20 tiếng xem có bị nổi mụn, tiêu chảy hay táo bón không), giá thành phù hợp với điều kiện kinh tế của gia đình…

Golden KidGrow là dòng sữa công thức cho bé từ 1 – 10 tuổi được nhập khẩu từ New Zealand, cho hành trình nuôi con diễn ra dễ dàng hơn. Golden KidGrow bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu được nghiên cứu phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, giúp tăng cân tự nhiên và tăng cường sức đề kháng. Chính nhờ những yêu cầu nghiêm ngặt ngay từ khâu chọn lọc nguyên liệu cho tới quy trình xử lý và công nghệ sản xuất tiên tiến, Golden KidGrow xứng đáng là một trong những dòng sữa công thức cao cấp nhất đang có mặt trên thị trường hiện nay, đặc biệt là về chất lượng, độ nguyên chất và hương vị. 

• Liên hệ: Công Ty Cổ Phần Dinh Dưỡng Khánh Hòa

• Địa chỉ: Lầu 6 Tòa Nhà Hoàng Việt, 34 Hoàng Việt, Phường 4, Quận Tân Bình, Tp.HCM

• Điện thoại: 0899315319

• Website: khanhhoanutrifoods.com.vn
• E-mail: customercare@dinhduongkhanhhoa.vn